携爱同行 关爱夕阳——长者心理健康团体辅导活动来啦！
日期：2022-06-09 18:57:00 点击：次
本轮疫情发生以来，我中心严格贯彻落实养老机构疫情防控相关要求，实行封闭式管理近三个月，保证了在住长者的生命健康安全，但长时间的封闭生活也给长者们带来了失落、焦虑、烦躁的负面情绪，在一定程度上影响了长者的心理健康。6月7日上午，我中心联合“养教联动”共建单位射阳开放大学开展“携爱同行 关爱夕阳”长者心理健康团体辅导活动，由宋扣明校长、杨贵凤副校长亲自带队为我们长者带来了一次别具体验感的心灵旅行。
活动一开始，心理老师通过拍拍操等趣味热身活动，巧妙拉近了与长者之间的距离，打破了彼此之间拘谨的局面，活跃了整个课堂氛围。
心理老师围绕心理保健、情绪疏导两方面，以谈心、实例分享的形式深入浅出地向长者们讲解科学调整情绪与培养积极健康心态的重要性，以及如何有效管理情绪，获得健康生活。为了让长者更多地参与到活动中去，心理老师组织了一系列互动游戏：杯子操、手指曼波、布谷鸟拍手操等，长者们兴趣盎然，反响热烈，更有长者主动向大家展示才艺，将活动气氛推向了高潮。活动现场，长者们认真参与、积极表达、感受颇多，“整个人心里轻松了不少，感觉生活更有趣了……”，“认识了很多新朋友，这样的活动以后多开展一些……”，长者们纷纷为此次活动点赞。
此次心理健康团体辅导活动让长者敞开了心扉，融入了集体，有效缓解了因封闭生活带来的压抑情绪，同时增强了长者自我体验能力，提升了身心健康水平，增加了大家的幸福感和获得感。
